Efter hundens aktivitet finns det en mycket viktig sak du kan göra för din hund. För hundens välbefinnande är det som kommer efter träningen lika viktigt som uppvärmningen före. Du måste låta hundens kropp varva ner med en promenad i lugn takt i minst 10 minuter.

Varför frågar många sig?

När en muskel i kroppen arbetar kommer muskeln att behöva mer energi för att kunna utföra det jobb som krävs. När mer energi utvinns i musklerna kommer även mer "sopor" att skapas i muskeln. Dessa "sopor", eller slaggprodukter som jag kommer att kalla dem, känner vi till som bl a mjölksyra. När halten mjölksyra överstiger en viss gräns i muskeln kommer muskeln att sluta fungera pga syrebrist och vi känner det som en kramp. Hundens muskler fungerar på samma sätt som våra egna muskler, de producerar mängder med slaggprodukter under en aktivitet.

För att hjälpa hundens muskler att föra bort slaggprodukterna går vi en lugn promenad efter aktiviteten så att musklerna får fortsätta att arbeta i ett lugnare tempo en stund. I och med att tempot sjunker behöver inte musklerna använda lika mycket energi vilket leder till att produktionen av slaggprodukter minskar. Eftersom mängden slaggprodukter inte fylls på i samma takt längre kommer muskeln att hinna med att forsla bort dessa istället och det är det som är meningen med nedvarvningen.

Vad händer i en muskel om slaggprodukterna blir kvar där?

Om du lägger in din hund i bilen direkt efter träningen kommer din hund att börja kylas ner. Beroende på temperaturen kommer detta att gå olika fort men efter ca 20 minuter är din hund kall i kroppen igen. Kallt blod flyter trögare i ådrorna än varmt blod och det kommer att ta längre tid att forsla bort slaggprodukterna. En del slaggprodukter kommer även att bli kvar i muskeln. Detta märks när du sedan tar ut hunden ur bilen igen. Hunden kan vara stel, ovillig att röra sig eller i värsta fall riktigt halt pga muskler som fortfarande har för hög mjölksyrehalt och krampar.

Vid kallt väder bör täcke användas för att hjälpa kroppen att hålla kvar värmen! Låt täcket sitta på om hunden ska ligga i bilen.